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Come fare a tenere testa allo stress restare produttivi sullo studio.

Molti studenti che studiano online a Napoli sono spesso anche lavoratori, oppure hanno una famiglia da seguire nel mentre. In generale, il poter conciliare il proprio corso di laurea online o il proprio master online con altre attività offre la grande opportunità di mettere a frutto al meglio il proprio tempo e non dover sacrificare nulla, ma rischia anche di innescare livelli di stress molto alti se non si sa come gestire bene le grandi quantità di lavoro. Ecco quindi una serie di consigli proposti dall’Università Telematica Niccolò Cusano di Napoli su come fare ad allentare lo stress e restare produttivi sullo studio.

Fai tanta attività sportiva – Se per molti può sembrare solo un’attività in più, che toglie tempo prezioso allo studio e al lavoro, in realtà l’attività sportiva è un toccasana per chi ha bisogno di allontanare lo stress e aumentare la propria produttività. Un corpo sano, allenato e ricco della serotonina che lo sport permette di produrre, permette alla mente di rendere molto meglio sullo studio, mantenendola più attenta e reattiva.

Suddividi ogni obiettivo in obiettivi ancora più semplici e più piccoli – Invece che farti sopraffare dall’oneroso obiettivo finale, suddividi ogni grande impegno con impegni più piccoli e più semplici da raggiungere, che riguardino il giorno stesso, invece che tutto il mese. In questo modo tutto risulterà più leggero e raggiungibile e lo stress si abbasserà notevolmente, permettendovi di concentrarvi sul quotidiano, invece che affannarvi con il futuro che incalza.

Chiedi aiuto – Molto spesso lo stress subentra quando ci sentiamo soli e abbandonati, quando ci prendiamo tutto sulle spalle senza delegare e sobbarcandoci di impegni. Chiedere aiuto è uno degli antidoti più potenti allo stress. Ci farà sentire supportati e ci farà sentire di poter contare su qualcuno. Ricordatevi del vostro tutor, sempre pronto ad aiutarvi e consigliarvi e per qualsiasi domanda, anche quelle che pensate essere più sciocche, non esitate a contattarci subito qui!

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Come diventare Manager Sanitario a Napoli? Con il master online Unicusano!

In un momento storico in cui gli ospedali a Napoli come in tutta Italia sono organizzati e trattati in maniera sempre più analoga ad un’azienda, tanto da prendere il nome di Aziende Sanitarie, servono professionisti che sappiano esattamente come gestire una struttura del genere sotto ogni punto di vista. Essere un buon manager non basta: ogni settore professionale ha le sue esigenze e le sue peculiarità per cui necessiteranno di un personale specializzato in maniera diversa.

Parliamo di competenze e capacità che hanno ovviamente un forte background sanitario, ma che siano anche spiccatamente interdisciplinari, al fine di sapere come affrontare il ruolo manageriale sotto tutti i punti di vista.

Proprio per fornire una preparazione del genere, approfondita e al passo coi tempi, l’Università Telematica Niccolò Cusano, presente a Napoli con il suo innovativo Learning Centre e numero uno in Italia nel suo genere, propone il Master online in Management Sanitario. Si tratta di un master di secondo livello, rivolto a coloro che operano nell’ambito dei servizi sanitari in una posizione di front-line nei confronti del cittadino-cliente-paziente e/o in ambito dirigenziale dei servizi sanitari svolgendo mansioni gestionali e operative. Più in generale, è rivolto a tutti coloro che, già professionisti attivi nel sistema sanitario, sono interessati ad approfondire le diverse tematiche connesse appunto al management sanitario.

Il master ha infatti l’obiettivo di far acquisire e perfezionare conoscenze e competenze interdisciplinari, preparando professionisti che siano in grado di gestire sia le strutture, che le risorse umane in ambito sanitario sfruttando le più avanzate ed efficaci tecnologie e metodologie.

Professionisti che siano dunque in grado di pianificare, organizzare, dirigere e monitorare le attività di una struttura sistematica complessa, non solo in un’ottica sistematica e di approccio per processi, ma anche attraverso il coordinamento di risorse umane opportunamente formate e motivate.

Per maggiori informazioni in merito a questo master o per qualsiasi altra domanda, non esitate a chiedere subito qui, siamo a vostra disposizione. Oppure veniteci a trovare presso il nostro learning centre: vi aspettiamo!

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